【ランドの回り方】vol.2
～振り返りワーク～
こんにちは！！
ランドに住んでるテトです🐿️
１２月も半ばとなり
もうすぐ、
2021年も幕を閉じようと
していますね😱
今年一年を
振り返ってみて
いかがでしたか？
どんな一年でしたか？
何をして
何を感じ
何が心に残りましたか？
新しいことを
始めたり…
新しい出会いに
ときめいたり…
新しいあなたに
変化はありましたか？
え・・・？？
今年・・・？？
何したっけ？？
って、
思った方
いませんか？？
う～～ん、
たしか～～😥
何か色々やっては
いたんだけど
それなりには
忙しかったんだけど💦
…みたいな
日常の繰り返しを
していませんか？
そんなの！！
もったいない！！
たった一度きりの人生✨
有意義に過ごしてきたのに✨
何も覚えていない😱
なんて、
もったいないと
思いませんか？？
でも！！
安心してください！！
ご不浄ランドに来ると
あなたの人生の記録を
取る方法がいっぱい
あるんです🙆🏻♀️
ご不浄ランドのみんなは
ほとんどが
✨スケジュール帳✨
を、使っています。
これは単なる
行動管理ではないのです🙅🏻♀️
ランドクルーは
人によっては
内容に合わせて
２冊、３冊と使い分けをしています。
え～～～～💦
そんなの無理～～～😥
って、思いますよね。
時間管理はスマホでOK!!
スケジュール帳なんて
重いでしょ
書くのがめんどくさいし
どうせ、続かないし…
みたいな人、
いませんか🤗
テトも最初は
１００円で買える
薄っぺらいのを使っていました😉
でもね、
スケジュール帳の
書き方講座に出てから
ピカーン💡と
視野が広がったんです✨
スケジュール帳って
予定を書くだけでなく
その時に感じた
感情も書けるし
その時に使った
お金も書けるし
その時に味わった
気持ちも書けるんです
体調の変化も
思考の変化も
人間関係の変化も
続けていれば
続けているほど
振り返りができるんです✨
テトも日記の代わりに
５年分のスケジュール帳を
おいています✨
子どもの成長とともに
おついあいしていた
ママ友が変わったり
小学生が中学生に
中学生が高校生に
仕事の内容や
通っている病院
学んでいた講座やセミナー
その時に必要でそばにいてくれた友人
スケジュール帳だけでも
いろんな記憶を戻してくれます
なのに‼️
ご不浄ランドでは
その上をいっているのです‼️
🔸１か月の振り返りワーク🔸
その月の振り返りをして
自分が何を感じてきたのか
みつめる機会になります✨
🔸新月会・満月会のワーク🔸
月のサイクルを味方につけて
自分の願いや目標に向き合ったり
感謝をしていく４か月の講座を開催✨
🔸2021年の締めくくりノートワーク🔸
１２月ラストスパートを
じっくり自分の声を聴きながら過ごし
新たな年を深みのある年にしたい✨
他にも
🔸「お金に愛される手帳」
一日一問を自答してみませんか✨
🔸「ザ・マジック」
２８日間の感謝ワーク✨
🔸「having」ワーク
思考の変換、感情の感じ方✨
など、
たくさんのコンテンツが
あります🙆🏻♀️
あなたに必要な
あなたがやってみたい
あなたがワクワクする
そんな出会いが
ご不浄ランドには
きっと・・・
あると思います。
ただ、
時の流れに身を任せて
２０２２年を過ごすのも
自分のやりたい！！に
出会いたいと思うのも
あなたには選択する
自由があります🌈✨
（内容は2012.12時点のものです）
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