
【ランドの回り方】vol.2
~振り返りワーク~
こんにちは!!
ランドに住んでるテトです🐿️
12月も半ばとなり
もうすぐ、
2021年も幕を閉じようと
していますね😱
今年一年を
振り返ってみて
いかがでしたか?
どんな一年でしたか?
何をして
何を感じ
何が心に残りましたか?
新しいことを
始めたり…
新しい出会いに
ときめいたり…
新しいあなたに
変化はありましたか?
え・・・??
今年・・・??
何したっけ??
って、
思った方
いませんか??
う~~ん、
たしか~~😥
何か色々やっては
いたんだけど
それなりには
忙しかったんだけど💦
…みたいな
日常の繰り返しを
していませんか?
そんなの!!
もったいない!!
たった一度きりの人生✨
有意義に過ごしてきたのに✨
何も覚えていない😱
なんて、
もったいないと
思いませんか??
でも!!
安心してください!!
ご不浄ランドに来ると
あなたの人生の記録を
取る方法がいっぱい
あるんです🙆🏻♀️
ご不浄ランドのみんなは
ほとんどが
✨スケジュール帳✨
を、使っています。
これは単なる
行動管理ではないのです🙅🏻♀️
ランドクルーは
人によっては
内容に合わせて
2冊、3冊と使い分けをしています。
え~~~~💦
そんなの無理~~~😥
って、思いますよね。
時間管理はスマホでOK!!
スケジュール帳なんて
重いでしょ
書くのがめんどくさいし
どうせ、続かないし…
みたいな人、
いませんか🤗
テトも最初は
100円で買える
薄っぺらいのを使っていました😉
でもね、
スケジュール帳の
書き方講座に出てから
ピカーン💡と
視野が広がったんです✨
スケジュール帳って
予定を書くだけでなく
その時に感じた
感情も書けるし
その時に使った
お金も書けるし
その時に味わった
気持ちも書けるんです
体調の変化も
思考の変化も
人間関係の変化も
続けていれば
続けているほど
振り返りができるんです✨
テトも日記の代わりに
5年分のスケジュール帳を
おいています✨
子どもの成長とともに
おついあいしていた
ママ友が変わったり
小学生が中学生に
中学生が高校生に
仕事の内容や
通っている病院
学んでいた講座やセミナー
その時に必要でそばにいてくれた友人
スケジュール帳だけでも
いろんな記憶を戻してくれます
なのに‼️
ご不浄ランドでは
その上をいっているのです‼️
🔸1か月の振り返りワーク🔸
その月の振り返りをして
自分が何を感じてきたのか
みつめる機会になります✨
🔸新月会・満月会のワーク🔸
月のサイクルを味方につけて
自分の願いや目標に向き合ったり
感謝をしていく4か月の講座を開催✨
🔸2021年の締めくくりノートワーク🔸
12月ラストスパートを
じっくり自分の声を聴きながら過ごし
新たな年を深みのある年にしたい✨
他にも
🔸「お金に愛される手帳」
一日一問を自答してみませんか✨
🔸「ザ・マジック」
28日間の感謝ワーク✨
🔸「having」ワーク
思考の変換、感情の感じ方✨
など、
たくさんのコンテンツが
あります🙆🏻♀️
あなたに必要な
あなたがやってみたい
あなたがワクワクする
そんな出会いが
ご不浄ランドには
きっと・・・
あると思います。
ただ、
時の流れに身を任せて
2022年を過ごすのも
自分のやりたい!!に
出会いたいと思うのも
あなたには選択する
自由があります🌈✨
(内容は2012.12時点のものです)
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