
【ランドの周り方】Vol.3
~自分の望み~
こんにちは!!
ご不浄ランドクルーのテトです🐿️
今朝am6:00
ランドクルーの
タイマンセッション(個別相談)を
受けていたのですが…
ランドにきて9か月✨
《わかった風味》のテトでした。
ランドに来た頃のテトは
「ちゃんと」星人でした💫
何をするにも、
「ちゃんと」しなくちゃいけない
「ちゃんと」答えなきゃいけない
「ちゃんと」してるのが
日常になっていた
これ、もう
無意識レベル♾️
全く自覚なし
やってるつもり「0」
自動操縦で動いてるとさ
やめ方がわからない😱
「ちゃんと」をやめるって
どういうこと???
だらしなくなる
ふしだらになる
横柄になる
考えると
考えるほど
よー、わからん💦
そこで、
テトは撃沈したわけですよ😵💫
自分が
全く見えなくなって
どうやって
人と接していいのかも
不安しか残らず
潜ってしまった
そこで
テトがやったことは…
「無」になること
「頭」で考えない
「心」で感じる
「体」の声を聴く
ランドに遊びにくると
みんながキラキラして
楽しそう✨
でも、
テトは楽しくない😭
そんなふうに
笑えない
なじめない
孤独を感じる
だから、
ランドから少し
距離をおいたの…
そして、
自分を感じることに
集中したらさ
あーーー✨
なんか、
なんとなく、
そーーー✨
わかったかも
しれない‼️
「ちゃんと」をやめると
「自分の望み」が見えてくる
「チョコ、食べたい」
「温泉、行きたい」
「気持ちいい」
「ん~~~しあわせ」
「ちょっと疲れた」
「眠いから、寝よ」
今はお昼だから
寝ちゃいけません‼️
ダイエットしてるから
チョコ食べちゃダメ‼️
休みも取れないし
旅行なんか行けないよ‼️
いつのまにか
自分の望みを
頭の中で打ち消して
望ませてあげることを
しなくなっていたな
自分に聞いてあげる
食べたいか
食べたくないか
やりたいか
やりたくないか
それは
あなたを心地よく
してくれますか?
それは
あなたに幸せを
感じさせてくれますか?
それは
あなたのエネルギーに
変わってくれますか?
『自分に聞いてあげる
自分に向ける優しい声』
周りの人よりも
本当に大切なのは
自分自身✨
そう…
わかってるつもりだったけど
今朝のセッションで
テトもまだまだやったなぁ~と
再確認😂💦💦
人の気持ちは
奥が深い
思考の固まりは
なかなか取れない
自分の望みを
聞いてあげる
簡単なようで
難しいな…
あなたは
自分の望みを聞いて
あげていますか?
しばし、テトは
【テトの声を聴く】
それが
ほんの少しわかった
今朝のテトでした🌈✨
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