こんばんは、よっこです。
思考が暴走しがちで体感やエネルギー状態を
すぐ忘れる私ですが、この間旅行に行ってきて、
その時のエネルギー状態でおっこれは！？
ってことがあったから書かせてください♡
この間ね旅行1日目の午前中に旅行先に向かっている
車で、仕事の連絡が入ってズーンと体が重くなる
感覚があったんです。
連絡内容が
「なんで今それ言う？私もっと前に連絡したよね？」
って思うようなことで、一気にウキウキから
嫌な感じになった感じがしました。
でもそんな時に冷静に考えてみよう？
これって私に言ってる？違うかもしれないよ？
と一回自分に投げかけてみたんです。
(連絡がきたのが仕事のグループラインでした。)
なにか言われたら「私を責めてるの？」ってすぐやるのが
私の癖なんだけど、今回は「ん？私は怒られたのか？」を
冷静にみてみたんです。
そうしたらね、全然違った！
実際文面をよーく読んでみたら何にも責めてないの。笑
私は自分がやるべき仕事をしているから何にも問題なくて。
自分がどうゆう思い込みで物事を捉えているかで
こんなに見え方って違うの⁈と驚きました。
でね、それから「私は何を今感じたい？」って
自分に問いかけてみたら
「旅行を楽しみたい」が一番だった。
それで、仕事の重い感覚が好きじゃないから
旅行のウキウキする感覚に意識を向けてみたんです。
そうしたらぎゅいん！ってエネルギーが
方向転換する感覚があったんです。(語彙力…笑)
それでその体感で旅行中はずっといてみて。
(すぐ忘れるから四六時中エネルギーを
見れてはないんだけど…w)
帰りの車で、ふっと日常に戻った感覚があって。
そうしたらまさかのそこから仕事の連絡が何通も
来るという衝撃的な出来事があったんです！
これやばくないですか？
連絡はたまたまだとして、来ても来なくても
どっちでもいいんだけど自分のエネルギー状態で
こんなに現実って違うの？と驚きました。
で、今回の出来事で思ったのは
現実に起きているのはどっちでも良くて
自分がどのエネルギー状態でいるのが
心地いいのかをひたすら見て感じて
選んでいくことが出来るんだなぁってことでした。
毎度物事の渦中に頭を突っ込みすぎて
何も見えません！エネルギーって何なのよ！とか
やっちゃうんだけど。笑
一回頭突っ込むのやめて離れてみてみると
見えるものが違うなぁと体感しました。
まだまだ修行中のみなので、
またなにかデータが上がったら
共有させてください♡
最後まで読んでくれて、ありがとうございました！♡
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