短期留学恐るべし！！

こんばんは！
ながぬーです。

うんクエ短期留学2日目です。
体感的には1週間くらいなんですが、
2日しか経っていないことに驚愕です！

というのも、
この1年ラボで私が進めていなかったことが、
この2日でググーンと進みました！

ただただビックリなのと、
短期留学やばすぎます！！！

では、なぜ一気に進んだかというと
まず違和感の言語化をしたこと！です。

そしてそれに対して、
アドバイスをもらって
やってみた結果、、
「あれ？なんかすごい！やばい！！」
の状態になっています。

ま、いっか族をよくやっている私は
スルーするのが得意なので、
違和感を感じてもスルーしまくっていました…。

思い出すといつも感じていた違和感、、、
「うんこはデータ」と何百回と聞いてきたはずのですが、
「うんうん。そうだよね、
知ってる知ってる♫」と
スルーし続けた結果、、
なんか現実創造うまくいかない！！！

今となっては当たり前すぎるんですが、
データきてるのに、
スルーしてるからそりゃあ
うまくいかないですよね…。

【うんこはデータ】
これやっぱりやばいです！！！

では、
なんで今回は違和感を
スルーせずキャッチできたのか？
というと、
「自分潜りの時間を取っていたから」
だと思っています。

自分潜りの時間とは？

その名の通り、自分に潜る、
自分と向き合う時間なんですが、
その間スマホの電源をオフします！

北海道合宿で初めて
この時間を3時間体験してみて
私にとってはすごくよくて、
今回の短期留学でも私の今週の課題として
出されています。

この時間を意図的に取ることで、
違和感をキャッチしやすくなっていたと思います。

今の私には自分が今感じていることを
ノートに書いて整理する時間必須です！
しかもスマホを切る！というのが
ポイントで自分に潜る感じがとても良いです。

自分潜り時間1日1時間から取ってみるの
オススメです！